什么可以去牙石比较好呢？

牙石就是长期的不注意卫生引起的，尤其是长期的吃食物比较杂乱导致的，口腔内部残留的食物残渣很多的话，引起口腔分泌物也会增多的，这样就会出现很多氧化还原反应，所以时间久了就会形成牙石的。牙石的处理应该及时才好，尤其是可以选择用白醋去清洗的，平时在清洗的时候要注意彻底一些比较好，在后期的饮食中不可以吃过于刺激的食物，应该选择多吃维生素多的蔬菜水果比较好。定期注意自己的牙齿的清洁程度才好，平时还要选择饭后漱口的方法进行。