绞股蓝泡水的功效是什么？

我的一个同事每天都用绞股蓝泡水喝，可是我并不是很喜欢这个味道，但是同事每天都会喝，想问绞股蓝泡水的功效到底有哪些？

绞股蓝泡水的作用是很多的，绞股蓝是一种很常见的中药材，它的嫩芽和龙须都是可以用来泡茶喝的。首先绞股蓝是可以帮助降低血糖和血脂的水平的，而且还可以帮助控制血压。是高血压以及高血脂病人很好的保健品。其次绞股蓝还是可以帮助促进睡眠的，经常睡眠质量不好的人，可以每天喝一些绞股蓝。另外绞股蓝中还含有一些氨基酸和多糖的物质，是可以清热解毒，消炎止咳的。同时还可以抗癌。