绞股蓝功效作用是什么呢？

今天去超市买东西的时候，顺便买了很多的绞股蓝，因为上次医生说，我的身体体质特别的适合吃绞股蓝，请问绞股蓝功效作用是什么呢？

绞股蓝在平时主要是可以采用泡水的方法来进行食用的，最主要的功效，就是可以预防以及减少我们身体可能出现的高血压，高血糖以及高血脂的情况，还有促进一定的抗癌的功效，长期的治疗，还有促进我们身体脂肪肝的治疗，帮助我们镇定神经兴奋性，可以促进夜晚的睡眠调节，以及有助于提高我们身体的免疫力，不过注意泡水的时候，水温一定要足够。