想要长胖该吃什么呢？

身体瘦小的原因有很多。可能是因为自身素质的原因，也可能是因为身体出现某些疾病所致的，像是糖尿病，甲亢，高血糖等心脑血管方面的疾病，都是很容易导致身体消瘦的，建议是去医院检查下，排除疾病的可能。如果是身体因素的话，建议是多吃一些食物，要养成少吃多餐的习惯，尽量多吃瘦肉，肥肉，然后可以适当的吃一些甜食和零食，像是巧克力，冰淇淋等，可以适当的多吃一些，是可以快速的长胖。