肾阳虚都有什么症状呢？

最近感觉身上没劲，还常常感觉冷，身上来月经还会很痛，医生说是肾阳虚，什么是肾阳虚呢？都有什么症状发生呢？这种情况该怎么调理呢？

肾阳虚是因为体内阴盛阳衰而导致的结果。常有的症状有以下几点：怕冷，尤其是到了冬天感觉手脚冰凉，感觉怎么暖也暖不热。而且还会感觉腰酸背痛的。身体感觉经常疲累。男人的话可能会有阳痿早泄的症状。女人的话可能会在经期有痛经的症状。而对于肾阳虚的人平时可以吃些羊肉、海参、韭菜、栗子、山药、甲鱼等一些温性的食物来调节这种现象。还要注意不要经常熬夜，多运动保持好的心情来抵抗这种状况的发生。