什么办法可以快速的去除牙垢？

人体出现牙垢与患者日常口腔护理不当有很大关系，很多人由于不重视饭前饭后牙齿护理而出现牙垢难以清除的情况。建议患者每天饭后坚持刷牙，保持良好的习惯对自己的牙龈健康有非常积极的作用，其次可以多吃一点醋，这也是目前最常见的去除牙垢的方法之一。最后很重要的一点是患者可以到正规的口腔医院做全面的口腔清洁，平时一定要注意护理。