吃坏想吐怎么办才好呢？

昨天晚上工作地比较晚，晚上回来随便买了点吃的。因为比较饿，所以吃的时候也没发觉东西已经坏了，吃完肚子就有点不对劲，一直很想吐，怎么能缓解呢？

可以尝试按摩相关穴位来缓解症状。足三里穴就是其中一个，位于肚脐正上方大约四寸，出现症状时可用中间三指轻轻按摩足三里穴，一段时间以后相信会有所好转。在肠胃不舒服的时候，除了外部进行治疗以外，尤其要注意饮食，不要吃过硬或者冷的食物使胃再次受到伤害。尽量吃一些容易消化的食物，像面食就是一个不错的选择，经常吃还能很好地起到养胃的作用。