醋泡黑豆的具体食用方法有哪些啊？

听很多人说醋泡黑豆有很显著的保健作用，我是一个特别注重保健的人，而且它的制作方法也很简单，非常经济适用，我很想试一试，但是它具体的食用方法是什么呢？

醋泡黑豆具有很多疗效，它的制作方法也是超级简单，只要将两者混合泡制即可。它具体的食用方法是每天早晨空腹服10粒，然后喝点温开水，需要注意的是有胃病的人需慎用，醋豆所含的磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆固醇、保护肝功能及延缓衰老的作用。并且它能促使脂肪分解，杀菌消毒、活血利尿的作用。从保健角度来看，它可是一个既简单又实用的保健品哦。