什么样的牙膏比较好用呢

由于吃零食比较多，我牙齿上现在长了黑黑的不懂是什么东西？我一直都是在用佳洁士牙膏，但是它并没有多大的效果，到底什么牙膏好用呢？

其实您这种情况考虑是长蛀牙的原因引起的，要防住就需要用防蛀类型的牙膏，最好在每次刷牙的时候在牙膏上面撒点盐或者是小苏打粉，用一段时间效果会很明显的，如果像您这种情况，牙齿上有黑黑的东西，有可能是蛀牙，或者是牙洞，小编建议还是尽早的去牙医那边检查，要注意定期对牙齿的护理。最好是每年1到2次对牙齿的检查和护理。另外在睡前3个小时之内，最好不要吃零食，并且要睡前刷牙。