百合杏仁枇杷粥有哪些功效和作用?

关键词:百合杏仁枇杷粥作用效果营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近我爸爸从外地出差,回来的时候带了很多枇杷和杏仁,我家里又有些百合,我妈说放在一起做百合杏仁枇杷粥,百合杏仁枇杷粥有哪些功效和作用?

    大众养生网小编解答:

    粥是我们生活中经常食用的,很多人喜欢在早晨喝粥,百合杏仁枇杷粥不但具有食用价值,还具有很高的药用价值。对呼吸道疾病有治疗作用,以及身体不适的人来说,具有很好的治疗作用。枇杷具有化痰止咳的作用,百合和杏仁含有丰富的维生素和一些微量元素,具有丰富的营养。百合杏仁枇杷粥还可以加点蜂蜜,润肺止咳,还具有美容作用,平时忌吃辛辣油腻刺激性的食物。多吃蔬菜和水果补充维生素。

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