30岁了脸上还长痘痘是什么原因呢？

痘痘一般都是因为两个原因而出现的，第一个原因就是皮肤属于油性皮肤，皮脂腺特别发达，皮脂分泌就会非常多，很容易长痘痘。第二个原因就是身体的内分泌分泌失调，也会容易长痘痘。建议你不要总是用手去挤，也不要用含有油脂的护肤品或者是化妆品。平时要尽量少吃一些脂肪以及含糖的食物，油炸的食物以及葱、辣椒等等食物都不能吃。多吃一点西兰花、菠菜、西瓜等维生素C含量高的食物。