生完孩子后什么时候适合上环？

我去年生完第二胎之后就一直没有上环，平时也有做避孕措施，我一个朋友和我一样可是她还是怀孕了，我也有点担心就想去上环，什么时候适合上环？

其实你生完孩子以后得半年就绝对可以上环了的。生完孩子以后大部分的人会在三个月到半年左右就恢复身体的健康，这个时候可以做你喜欢的事情，包括怀孕了以后不能做的一些事。上环之前一定要好好的，不要吃太多的烧烤，油炸。这些东西吃多了会让你很容易感染，而且让你的身体长期处于容易感染病菌的状态。平时多吃一点新鲜的蔬菜，比如青菜，南瓜，菠菜等。还要适当的补充维生素，你可以通过吃水果，吃维生素片等等的方式来补充你需要的维生素。