怀孕四个月该补什么呢？

我老婆现在已经怀孕有四个月了，平时的时候已经很注意营养的摄入了，现在胎儿四个月，还有没有要注意补充什么食物有利于胎儿发育呢？

孕妇在四个月的时候，胎儿成型还不是太完全，基本上胎儿是在五个月到七个月的时候，发育的已经成型了，基本上也可以听见胎儿的心跳和感受到胎动的情况，胎儿在发育的过程中，孕妇一定要多摄入营养的物质，可以多吃一些肉类，要多吃一些蔬菜水果，突然是多吃苹果，苹果里面含有丰富的维生素C和美白的成分，可以让胎儿皮肤发育的更加的白皙，可以适当的散步，有利于生育。