月子里能够吃芹菜吗?

关键词:芹菜坐月子月子里能不能吃

小编解答

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  • 我现在在坐月子,现在的身体还是很虚弱的,现在吃的东西也都会特别的注意,这两天特别想要吃芹菜,可是都不敢乱吃,月子里可以吃芹菜吗?

    大众养生网小编解答:
    坐月子期间的饮食确实是需要注意的,因为坐月子的时候身体处于恢复的状态,如果吃的话,身体恢复的就会比较快,如果饮食不好,营养不够,身体恢复就会比较慢,在坐月子时吃芹菜是可以的,芹菜含有丰富的维生素C和维生素B,对身体健康非常好,是可以促进身体恢复的,所以坐月子可以适当的吃一些,同时坐月子还可以适当的加一些牛奶、豆制品、鱼汤,对身体恢复比较好。

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