怀孕七个月的时候吃什么能对宝宝好呢?

关键词:胎儿发育怀孕饮食调理孕晚期

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 姐姐已经怀孕七个多月了,听人说7个多月的时候如果吃不好会对宝宝有影响,以前没有了解过这些,请问怀孕7个月的时候应该吃些什么好呢?

    大众养生网小编解答:

    怀孕七个月的时候孕妇要注意多吃一些高蛋白和高钙的食物,比如骨头汤或者是猪蹄汤之类的食物,这样能帮助很好的补充孕妇身体中的营养,调理宝宝的身体也会很有好处,另外就是建议孕妇平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,尽量不要挑食,这样才能让身体摄入全面的营养,对宝宝的健康成长也很有好处,而且多吃新鲜的蔬菜瓜果还能促进身体的新陈代谢。

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