吃黑豆有助于排卵的吗？

我最近一段时间身体总是会感觉不太舒服的，和男朋友同房都没有做安全措施的，也没有怀孕，想知道吃黑豆是可以帮助排卵的呢？

黑豆是一种含有很多营养的东西，黑豆是一种粗粮，粗粮对于排卵都是有一定的作用，多多少少都是会有作用的，但是效果不是很好，排卵异常的话最好是要检查下，看下什么原因引起的排卵异常，针对性的进行治疗，才能够从根本上的治疗排卵异常的现象，平常是一定要注意饮食，合理的饮食对于身体来说是比较好，可以保持身体健康，还可以提高身体的抵抗力以及免疫能力，平常是有一定有一个良好的生活作息。