排卵周期怎么计算才会比较准确？

我打算从下个月开始就备孕了，听人家说如果是在排卵周期进行性生活的话，怀孕的概率是比较大的，不知道排卵周期应该怎么算？

排卵周期在计算的时候主要就是根据自己的生理周期的时间，一般在两次月经当中的一天是叫做排卵日，排卵日的前3天以及后3天都被称作排卵期，所以如果在这一个星期之间进行性生活的话怀孕的概率是非常大的，但是要注意的是，女性的生理周期有一定的不稳定性，所以平时的时候一定要注意保持良好的生活状态，维持正常的生理周期，这样的话怀孕的概率还是比较大的。