头发不好的人应该怎么办啊？

一般来说我们的头发是和植物是一样的，在出现自身营养不良或者受到破坏以及缺少水分的情况下就会出现发黄、干枯的现象。所以这时候朋友们一定要及时的给自己的头发补充一定的水分和营养。在选择洗发水的时候也要有针对性的选择，最好是选择补充水分的洗发露。平时也要多吃一些富含蛋白质、维生素A比较丰富的食物。不要选择染头发的方式，不然会让发质受损。