牙齿长黑斑，可能是因为平时生活中的牙齿清洁不到位或者不够自信而导致的，加上平时有一些抽烟等之类的坏习惯的话后就很容易导致牙齿出现长黑斑或者红斑的情况，因此平时生活中最好要注意不能够抽烟，抽烟不仅对牙齿有伤害对人的肺部也有损伤，此外，平时早晚都要刷牙，刷牙的时候不能马马虎虎，草草了事，要注意用心刷，这样才能够让自己的牙齿更加的美白不会有长黑斑的情况，
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