如何计算自己的排卵期比较准确？

我想要通过排卵期的方式进行备孕，打算从下个月开始，在一个月内的时间怀上孩子，不知道应该是怎么计算自己的排卵期的啊？

排卵期的计算跟自己的月经周期是有一定的关系的，如果说自己的月经周期是非常的稳定的，那么就可以按照两次月经的中间的一天为排卵日，前三天以及后三天都是排卵期，如果在这个期间进行备孕的话，怀孕的可能性是比较大的，但是如果说自己平时的月经就是非常的不稳定的话，那么排卵的周期也是不稳定的，这个时候就最好是采用测试排卵的方式进行计算自己的排卵周期。