空腹能吃几个鸡蛋的呢？

我们家孩子现在年纪还比较小，这是在长身体的时候，他有的时候会肚子饿，我给他备几个鸡蛋让他吃，空腹能吃几个鸡蛋的呢？

建议你不要直接空腹吃鸡蛋，因为如果空腹吃鸡蛋的话，鸡蛋中主要的成分是蛋白质，空腹的时候吃，会把蛋白质直接消化为能量，等于是吃脂肪，无法吸收蛋白质含量，而且甚至会导致发胖，是很不好的，如果要吃鸡蛋的话，建议您可以先吃一些稀饭垫垫肚子，一般情况下，每人每天要吃一个鸡蛋，能够满足蛋白质的吸收，如果吃得太多的话，不仅无法吸收足够的蛋白质，还会影响其他物质的吸收。