月经期可以经常吃甘蔗吗

我很喜欢吃甘蔗，每天都会吃得比较多，但是现在来月经了，我很想吃甘蔗，所以我想问一下来月经还能吃甘蔗吗？

来月经是可以吃甘蔗的，来月经吃甘蔗并不会对身体产生不良的影响，甘蔗含有大量的葡萄糖、蔗糖还有果糖，对人体的肠胃具有滋润的作用，清热解暑、健脾利胃，而且甘蔗中百分之八十都是水分，同时甘蔗还含有多种营养还有氨基酸供给人体吸收，维生素B还有维生素C含量也是及其丰富的，尽管月经期间是可以吃甘蔗，但是并不建议吃太多，适当的吃就可以了。