膝盖骨折之后吃些什么好？

骨折之后愈合的程度是分三期的。在初期的时候，骨折的部位会有淤血，而且会产生肿胀，这个时候就要多吃一些清淡的食物比如说蔬菜和蛋类可以多吃一些，一些油腻的食物就尽量要避免，在一个月左右，骨折部位的淤血大部分都被吸收了，这个时候可以补充一些维生素a和蛋白质，等到骨折以后两个月左右，骨折的育种基本上已经完全吸收，而且有骨痂的形成，这个时候就要多吃一些壮骨的食物，比如说可以喝一些骨头汤饮食上面一些经济也可以解除掉了，尽量吃一些高营养的食物。