自然流产对身体伤害大不大呢？

姐姐刚刚怀孕两个月，最近不知道怎么回事就流产了，前天人说女生流产对身体伤害很大，请问自然流产的话对身体有什么影响呢？

自然流产如果保养不好的话可能会对身体造成很多的危害，甚至有可能很难怀孕，所以流产之后需要多吃一些高蛋白和高钙的食物，平时可以经常吃一些骨头汤或者是鲫鱼汤之类的来帮助补充身体中的营养，这样也能很好的起到调理身体的作用，另外就是建议多吃一些红豆和红枣之类益气补血的食物，这样对流产之后的身体是很好的调理，另外就是女性在怀孕之后需要好好的保护自己的身体，这样才不会导致流产。