想要皮肤愈合的快那么就要补充足够的胶原蛋白,你是我们饮食当中含有胶原蛋白的食物也是非常多的,比如说猪蹄当中胶原蛋白的含量就非常的丰富,可以促进身体伤口的愈合,在这个时候可以炖一些猪蹄汤来喝,猪蹄汤的做法也是很简单的,猪蹄用开水烫过去除血水之后,加入一些香料再加入黄豆就可以炖了,炖大概两个小时鸡精调味就可以食用,这样吃猪蹄可以让皮肤的伤口恢复得非常快。
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