现在患有胃病吃什么蔬菜比较好?

关键词:胃病养胃如何食用饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的肠胃经常的感觉不舒服,我有胃病的问题已经有好长的时间,想现在吃些蔬菜来进行调节,不知道应该吃哪些蔬菜啊?

    大众养生网小编解答:

    患有胃病的时候一定要注意自己的日常饮食习惯,因为如果不注意保持良好的饮食习惯的话就会容易造成肠胃的不适,就是会逐渐造成胃病的加重。现在应该多吃一些可以帮助暖胃的食物,比如说南瓜,里面还含有比较多的维生素以及果胶,可以帮助肠胃里面的毒素进行排除,对于芹菜韭菜之类的容易引起腹部胀气的食物尽量的少吃,而且自己平时的时候应该多喝一些酸奶。

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