如何才能纠正近视眼

由于现在的孩子学习负担的加重还有经常的看电视，电脑，手机等很多孩子的视力都在下降，得了近视眼。纠正近视眼的方法也有很多种，平时的时候我们可以找一处十米以外的绿树。经常用眼睛去凝视远方。十分钟之内可以反复的做二十次，一天做三回。也要经常的做眼睛保护操每天坚持做三次。还有一些推拿操也是特别的管用的。当自己休息的时候也可以转动自己的眼球来提高自己的视力，一般中年的人用这种方法比较好，每天早晚转两次不要间断，时间长了就会看到效果。