皮肤瘙痒抓破了怎么办？

你这种情况要考虑是因为皮肤干燥缺水引起的，尤其是洗澡之后，如果不及时补水的话，肌肤更容易出现干燥的现象。建议你遇到肌肤瘙痒的情况不要用力去抓，可以在洗澡后多补充一点水，而且洗澡时候的水温不可以太烫了，擦干身体之后，涂抹一点保湿补水效果好一点的身体乳。平时生活中要少吃一点辛辣上火的食物，也可以在室内放上空气加湿器，增强空气湿度，避免皮肤干燥。