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  冰似、绕指柔问#正在处于青春期的我，想要保持苗条的身材，想问一下晚餐吃什么最好？我特别希望自己既不失营养，又可以保持青春活力，该怎么饮食呢？大众养生网小编解答：

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  黑眼熬著夜～问#我最近感觉自己变胖了。想要好好的减肥一下。听说晚上不吃饭只喝酸奶可以帮助减肥。这种说法是不是正确的呢？大众养生网小编解答：喝酸奶和吃晚饭都是非常

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