生活中什么东西最补血？

你好，我的老公最近生了一场大病，失血过多，整个人现在脸上很差，而且活力很弱，我想给他补血，一般生活中什么东西最补血？

你好，生活当中补血的东西有很多，像鱼、肉、动物的肝脏等等都是补血的，由于你的老公大病初愈，建议不要出这么大补的东西，可以吃一些半流质的食物，比如粥类，你可以煮一些红豆、红枣粥给他食用。然后接下来再给他吃一些老母鸡炖人参，等等之类的。这个你首先不要着急，慢慢来，补血是一个长时间的过程。如果你要是不放心的话，还可以到相关医院那里直接咨询一下。