便秘会导致长痘吗？

最近有点上火，上厕所的时候总是拉不出来，有点便秘，而且我发现我的脸上长了很多小痘痘，想问一下，脸上长痘痘是因为便秘引起的吗？

你脸上的痘痘很有可能是因为便秘引起的，因为你排便排不出来，造成新陈代谢不好，毒素不能及时的排出来，这样的话毒素就会积累在身体里造成起痘痘，一定要在饮食方面注意千万不要吃辛辣的东西，不要吃，比较干燥的东西，注意千万不要吸烟饮酒，注意营养均衡，也要注意个人卫生，勤洗澡勤换衣服，一定记住要多喝水，因为你上火了身体会严重的缺水，喝水对于人体来说是非常有好处的，而且多喝水的话也利于你排便，注意多吃蔬菜和水果。