用足光散泡脚这样好吗？

平常的时候我比较喜欢泡脚，因为这样很有帮助我的睡眠，因为我已经经常失眠，听说足光散泡脚挺好的，用足光散泡脚这样好吗？

用足光散泡脚通常是用来治疗足癣的，如果没有这类的疾病的话最好就不要用这个来泡脚了。如果平常的时候比较喜欢泡脚的话，就可以在泡脚水里面加入一些红花，这样有利于治疗人的心脑血管方面的疾病，同时还可以促进血液循环。如果感染了风寒感冒的话，就可以在泡脚的时候加入一些生姜，这样就能够很好的帮助治疗风寒感冒还有风湿的情况了，每天的泡脚次数也不要太多。