桂圆不能和什么同吃呢？怎么吃健康？

我平时喜欢吃一些很甜的食物，最近几天一直感觉身体不熟很舒服，有时候总是是吃了很多的桂圆自婚后感觉难受，不知道不可以跟哪些食物一起吃呢？

桂圆，这是一种比较高热量的食物，里面含有的营养物质是比较多的，但是如果是一次性的吃太多的话，对身体产生的副作用也是比较多的，所以应该适量才好。桂圆里面含有的蛋白质物质比较多，也是一种活血的食物，所以平时孕妇和上火严重的人是不可以的，尤其是不可以跟一些辣椒之类的食物一起吃才好。平时身体容易上火的人群都是不可以吃的，应该吃一些清热解毒的食物才好。