升高白细胞的食物到底有哪些啊？

一般来说，身体内白细胞数量减少，很容易引起肌体发生很多不适应的症状的。所以平时可以通过一些食疗的方法，促进白细胞的生成。可以用红枣，跟花生衣在一起用温水炖汤，女性可以再放一些红糖进去，这样每天喝一些，能够提升白细胞的生成速度的。再就是经常在睡觉前喝一些蜂蜜水，或者是用一些蜂王浆泡水喝，这样也能升高白细胞的数量的。