决明子能可以长期喝的吗?

关键词:决明子饮食调理不良反应注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 听说决明子经常喝不好,我经常便秘,就一直喝决明子,感觉效果还行,可不知道能不能长时间喝,决明子可以长时间喝吗?

    大众养生网小编解答:

    决明子不可以长期喝的,女性长期喝会造成月经不调的,子宫也会受到影响,对怀孕有一定的影响,因此,决明子要适量的喝,不要长时间的喝,除了喝决明子缓解便秘,还可以每天喝一杯蜂蜜,蜂蜜有润滑肠道,养胃的功效,蜂蜜没有副作用,而且味道甘甜,每天可以多吃一些助于消化的水果,像苹果,苹果能促进大肠蠕动,对便秘能有一定的作用,多喝温开水。

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