一直都吃非油炸方便面健康吗？

我特别的喜欢吃方便面，但是我觉得很没有营养，发现最近多了一种食物叫做非油炸方便面，请问非油炸方便面真的健康吗？

其实非油炸方便面也是属于方便面的一种，少了一种油炸的程序，所以说比一般的方便面少了一些油炸的程序，油脂含量会比较少，但是含有的防腐剂还是十分多的，仍旧会导致出现维生素，蛋白质含量不足的情况，导致身体出现胃病的问题，以及在调料包中还是出现了大量的油脂，也会导致身体过于肥胖，并且热量含量很高，非油炸方便面也建议不要多吃的。