黑茶的九大功效是什么样的？

每天都有人告诉我要减肥要减肥，可是我就是没有动力和勇气，昨天我朋友一直跟我说喝黑茶可以减肥而且好处还很多，请问一般常见黑茶九大功效是什么？

黑茶的功效不仅仅是体现在减肥上面，对身体的其他功能来说也是很好的，首先患者要注意的是如果出现便秘的情况不要盲目的喝市场上的清肠茶对肠道的损伤是很大的，一般按时和有规律性的喝黑茶对通便有很好的帮助，其次就是患者说的减肥，对于减肥来说是比较慢的需要患者坚持食用。此外黑茶的营养价值很好可以含有非常丰富的维生素和矿物质健康很好的。