刮痧拔罐后注意事项是什么?

关键词:刮痧好处益处注意什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近身体酸痛,没有精神,去中医那里做了刮痧和拔罐,不知道会不会有什么副作用,需要注意些什么,刮痧拔罐后注意事项是什么?

    大众养生网小编解答:
    做完刮痧之后,由于对皮肤产生了一定的刺激,而且促使毛孔打开消耗了人体很多津液,所以回家后喝一杯温水来补充身体所消耗的水分,最好是休息一个小时左右,不要做重体力劳动,而且在一小时内不要洗澡,特别是凉水,最好也不要碰。拔罐和刮痧基本上是一样的,拔罐后要注意保暖,不要受风,不要碰触,不要吃冷食。

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