怎样预防老年斑的出现呢？

老年斑是可以通过预防来避免的，不要在强烈的阳光下暴晒，暴晒会使皮肤患老年斑的可能性比较大，在出门见太阳的时候要做好预防被阳光晒的措施，可以在皮肤上擦防晒护肤品，可以用阳伞遮阳光防晒比较好，皮肤不要擦容易引起过敏的护肤品，平时要多吃含有维生素多的食物，像各种蔬菜瓜果，苹果，西瓜，草莓，山楂等，每天可以用枸杞泡水喝，枸杞对皮肤非常好。