维生素e可以长期坚持服用吗？

患者不必担心一般维生素e对人体是不会有危害的，而且对健康是非常好的，可以解决患者出现的皮肤变差的情况，在生活中补充维生素e的保健品也是非常多的，在选择的时候一定要根据自己身体的实际情况来选择，此外除了保健品平时生活中也有很多对含维生素C非常丰富的食物，像柠檬、蜂蜜、柚子等，还有各种蔬菜都很常见，多吃对身体没有任何伤害的。