听力不好吃什么食物比较好呢？

听力不好，与平时生活、饮食都有很大关系，很多人戴耳机长时间听歌，不注意耳部休息，随意用东西挖耳朵，都有可能造成耳部损伤影响听力，一般听力减退，食疗的作用不大，但也不能忽视，建议平时可以多吃一些含维生素D高的食疗，骨头汤、钙片等，可以增强耳骨，提高耳朵的功能，多补充一些营养，牛肉、羊肉、菠菜、杂粮等也可以减少耳部听力下降的可能。