怎么样阴道变得更紧呢？

许多的女性都会因为生孩子导致阴道变得松弛，想要改变这种状态，可以采取以下措施首先是经常的进行小便中断练习，也就是在排便的中途，有意识的停止，长期坚持练习就可以让阴道变得紧致一些。其次是可以经常的做缩阴、提肛的练习，也可以让阴道便紧致。第三是用猕猴桃煮水，冲洗阴道，也有效果。第四是做一个阴道紧缩术的手术，可以让阴道变紧。