三岁的小孩总是不愿吃饭怎么办？

宝宝不愿意吃饭的话，建议首先要让孩子在饭前一小时都不要进行剧烈的运动，否则会导致胃口的降低，第二个是要让孩子在吃饭的时候集中注意力，不要说让孩子边玩边吃饭，或者边看电视边吃饭，第三个是注意不要让孩子在吃饭前吃大量的零食，尤其是巧克力等甜食，但是要注意如果孩子的确不想吃的话，不要勉强孩子一定要吃，不然会导致孩子厌食的情况更加严重。