体检前应该注意一些什么?

关键词:体检注意事项注意哪些怎么做

小编解答

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  • 您好,我过两天要带我父母去体检从来没有带过他们去体检,也是我显示孝心的时候,所以想请问一下体检前应该注意些什么体检后应该注意些什么呢?

    大众养生网小编解答:
    人体体检前要注意保持心情舒畅,避免情绪过于紧张和压抑的现象,体检前两天要注意饮食清淡,避免吃一些高油脂高热量的食物,体检前一晚要控制饮食,尽量吃一些蔬菜水果类的食物,不要喝酒。晚上要早点休息,早睡早起避免熬夜。体检当天空腹抽血检查效果最好,可带一点流质食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋、包子等,做完体检后再吃。体检后要平复心情,等待体检后的结果。

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