乳房里面有硬块怎么办？

胸部有硬块的话还要考虑一下会不会觉得有疼痛的感觉，有时候可能有些人觉得不痛所以就没有在意，但是往往也就是不痛的才是我们最应该注意的，一般来说的话可能是乳腺的增生所导致的一个情况，这样的话轻度的就可以让它自己慢慢的缓解，但是实在的疼痛的话就不能不管了，不严重的话可以在饮食这一方面多多的注意就可以了，而且要注意情绪方面的，不要太过于急躁了。