发质硬怎么变软比较好？

你好，我想请问发质硬怎么变软比较好？我的发质太硬了，从小就是这样，每次睡觉起来头发就会变形，很烦人，不知道怎么才能变软呢。

你好，发质的软硬，和人体的内分泌，头部的毛囊等都是有着很大的关系的，所以想让发质变软，需要从根本入手，改善头部内分泌和毛囊。那么，究竟怎么才能使得发质变软呢？小编教你一下几种方法：

一，是勤洗头，最好是用温水清洗，不要使用任何洗发产品，这样既不伤害发质，也会逐渐改善发质的硬度。

二，是少吃刺激性，油腻性的食物，减少头部毛囊脂肪量的吸收，长期坚持，达到改善发质的效果。