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乙肝患者早餐吃什么好要注意什么?

曾经的约定问:2015-04-01 15:25:26关键词:乙肝怎么吃如何调理注意事项

这几天一直觉自己的身体不舒服,觉得比较的犯困,于是去医院做了检查没想到结果显示患有乙肝,这个平时在家怎么调养?

大众养生网小编解答:

患有乙肝的人平时饮食要注意合理的安排与搭配,日常生活中要注意避免吃一些辛辣油腻的食物,饮食要尽量的多吃些清淡的食物,要注意饮食的营养均衡,保证食物的多样化,同时也要注意其他营养物质的摄入,此外要避免食用一些对肝脏有损伤的食物和药物,同时要注意自己的睡眠时间的合理安排,避免熬夜通宵加重身体负担,要积极的参加一些户外的活,保持心态的乐观。

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