脚膝盖痛是什么原因,怎么治疗

关键词:脚膝盖痛病因怎么办怎么治疗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 脚膝痛是由于缺钙引起的。所以平时一定要补钙,补钙的最好方法还是食补,尽量不要用药物。平时多吃些含钙高的食物,特别是牛奶,鸡蛋,豆制品等。谈论黄豆黄豆是最好的补钙食品。还要记得平时多吃点排骨汤。除此之外,平时还要多晒太阳,因为晒太阳有助于钙的吸收。但是记得不能在强烈的阳光下暴晒,这样会引起头痛等现象。

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