橘子是热性还是凉性水果?

关键词:橘子功效作用营养价值

小编解答

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  • 最近超市橘子便宜,于是在超市买了一些橘子,女儿在家闲来无事就吃橘子,不知道橘子是热性还是凉性?吃多可不可以?

    大众养生网小编解答:

    橘子是热性的水果,我们大家都知道经常吃橘子或者一次性是橘子吃太多的话,很容易出现上火的症状,上火之后我们就会出现便秘的情况,口非常的干,喉咙疼痛,非常的想要喝水,除此之外橘子对人的胃肠粘膜也是有刺激,所以不建议一次吃太多,如果吃太多的话,因为橘子中含有的胡萝卜素非常的多,如果吃太多的话,会让人的皮肤变得很黄很黄,因此不建议多吃。

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