尿频尿急是什么比较好呢？

出现尿频，尿急的症状，很可能是由于肾气不足，泌尿系统有炎症等原因造成的，除了吃一些补肾益精的药物进行调理，吃一些抗菌消炎的药物进行治疗外，还可以通过调整饮食进行补充。可多吃些清补食品，如粳米、薏米、山药、莲子、豆腐、银耳、红豆、鸭肉等，还可吃些韭菜、黑芝麻、桂圆、糯米等补肾食品。